La cadena española de gimnasios Dreamfit celebrará el próximo 21 de junio el Día Internacional del Yoga. Con motivo de este día, llevarán a cabo clases especiales de yoga en los diferentes centros que se distribuyen por toda España.
El yoga es una disciplina de meditación que nació en India y que simboliza la unión entre cuerpo y la mente. Su práctica favorece la paz interior, la reducción de estrés, la prevención de enfermedades degenerativas, mejoras en la concentración y aumento de la flexibilidad.
En los últimos años, se producido un gran auge de la práctica del yoga. Tanto en la práctica individual como colectiva en los diferentes centros especializados.
Las clases especiales de yoga Dreamfit son:
– Alcorcón: yoga en el solárium de 9:30 a 10:30h
– Alicante: yoga de 10:30 a 11:30h
– Aluche: Yoga en el solárium a las 19:30h
– Castellón: Yoga de 15:30 a 16:30h
– Gijón: Yoga Waves en la playa de San Lorenzo de 18:30 a 20:00h
– Las Palmas: Yoga en el solárium de 17:15 a 18:15h
– Logroño: yoga + meditación de 19:00 a 20:30h
– Moratalaz: yoga en el solárium a las 10:00 y a las 21:00
– Oviedo: yoga de 20:00 a 21:30h
– Sant Adrià: yoga + meditación en el solárium de 12:00 a 13:00h.
– Sant Boi: yoga en el solárium de 19:45 a 20:45
– Segovia: yoga + meditación de 10:00 a 11:15 y yoga de 17:00 a 18:30
– Sevilla: yoga en el solárium de 10:30 a 11:30 y de 20:15 a 21:15
– Valdebernardo: yoga con bodybalance a las 12:30 y yoga de 17:15 a 18:15
– Valencia: yoga en el solárium de 9:15 a 10:15h
– Vallecas: yoga en el solárium de 19:00 a 20:00
– Ventas: yoga en el solárium a las 10:00
– Villaverde: yoga en el solárium a las 9:00 y a las 20:00
– Zaragoza: yoga en el solárium de 16:30 a 17:30h.
