Tras el anuncio del estado de alarma, todos los ciudadanos se encuentran en sus casas sin poder realizar una vida normal. Entrenamiento Actual 5.0 ofrece clases de actividad física para realizar en casa.

Los directores de EA5.0 (Enrique Brisach Felip, Juan Muñoz Breva y Miguel Serra Ponsoda) colaboran con el grupo de Facebook “Frena la curva #COVID-19 Castelló Solidarixs” y la página web “Quédate en casa FEST”, y han puesto en marcha el programa “Entrena en casa con EA5.0”. En él, realizan de forma gratuita entrenamientos dirigidos por ellos mismos para más de 7.000 personas.

Debida a la gran aceptación que ha tenido entre la población, las sesiones se han empezado a retransmitir por la Televisión de Castellón en directo.

Brisach, Muñoz Breva y Serra consideran necesario no descuidar la salud, por lo que es fundamental ejercitarse físicamente. Las clases se adaptan a la situación que vive el país, con entrenamientos diseñados para poder realizar en casa y adaptados a todos los niveles. EA5.0 cuenta también con un canal en Youtube con tutoriales de entrenamiento para casa.

Más información en su Instagram, Facebook y Youtube.

Entrenamiento Actual 5.0 es una empresa que colabora con España se Mueve.