La Concejalía de Deportes de Campillos (Málaga) pone en marcha un programa para promover los hábitos de vida saludables entre las personas con sobrepeso u obesidad y hacer del deporte una rutina.

El número de plazas se agotó en tan solo tres días. En el proyecto participan el Ayuntamiento local y el programa La Báscula, que se emite en Canal Sur. La carácter tiene carácter gratuito y está dirigida a personas con sobrepeso u obesidad, adecuando las actividades físicas al peso y edad de cada participante y recomendándoles una dieta equilibrada. Además, se ofrecerán unas pautas, consejos y herramientas para modificar los hábitos de vida de los asistentes y se les hará un seguimiento semanal personalizado.

Dará comienzo el próximo 19 de marzo y tendrá una duración de tres meses. Ha contado con una gran acogida entre los vecinos de la localidad ya que, como ha informado la Concejalía de Deportes a través de sus redes sociales, en tan solo tres días se han agotado las 15 plazas que se ofertaban para participar.

Nazaret Escudero (titulada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y experta en entrenamiento personal) será la encargada de llevar a cabo el proyecto. Contará con la colaboración del programa La Báscula, de Canal Sur Televisión, cuyos asesores harán un seguimiento periódico de la evolución a nivel alimenticio que experimentan los participantes.

Miguel Ángel Herrera (concejal de Juventud y Deportes) explicó que “apostamos por la práctica deportiva como elemento indispensable para mejorar la salud y llevar una vida equilibrada en todos los sentidos. Es por ello que hemos organizado este proyecto, encaminado a ayudar a todas aquellas personas con problemas de sobrepeso. Durante los tres meses que durará, se implantarán hábitos de alimentación y de entrenamiento que serán muy útiles para que estas personas logren establecer unas rutinas de vida mucho más saludables”.